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      幼兒園優秀教師國培心得體會怎么寫(精選8篇)

      發布時間:2026-01-25 22:40:01 查看人數:52

      幼兒園優秀教師國培心得體會

      【第1篇】幼兒園優秀教師國培心得體會怎么寫3800字

      幼兒園優秀教師國培心得體會范文

      本著要把握國內外學前教育發展的趨勢、了解兒童學習與發展的規律,學習學前教育領域的新知識、新理論和新方法,拓展我們的專業知識結構的宗旨,非常榮幸的我與來自九個省、市的園長、教研員、保教主任、骨干教師培養對象等聚會在一起——武漢參加國培計劃(____)幼兒園骨干教師培訓班。在為期10天的學習時間里,接受了來自省幼兒師范的專家團隊專家的指導,感受頗多,既開闊了眼界和思維,許多疑問也在專家、教授那里得到了解決,收獲很大。省幼兒師范為我們這次的培訓提供了一個優質的教學團隊,都是在不同的學科領域內頗有建樹的專家、學者。各位專家、教授毫無保留的把自己在學習和工作中的經驗拿出來與大家分享,深入淺出,可謂是異彩紛呈。我佩服他們的自信,佩服他們的敏銳,佩服他們知識的淵博。這次培訓內容豐富,學術水平高,充溢著對新教育理念的深刻闡釋,充滿了教育智慧,使我們開闊了眼界。不同風格的老師講課,讓我們每一天都聽到不同類型的講座,每一天都能感受到思想火花的沖擊。每天的感覺是幸福而又充實的,因為每一天都是面對不同風格的優秀教師,每一天都能聽到權威專家不同課型的講座,每一天都能感受到思想火花的碰撞。作為幼兒園教育教學管理者的我,有以下幾點體會:

      一、審視好幼兒教育的功能,做好定位,找準幼兒園發展的未來之路給我印象最深的是袁愛玲教授的《對幼兒園教育活動的生態學研究》及王紅教授的《幼兒教育的功能定位及幼兒教師專業發展:國際視野》的講座。兩位講授都不是就題論題的,都結合了他人的舊論和新說,都借用了很多他人的間接經驗和案例,這些經驗和案例有的來自理論專著,有的來自報刊雜志,有的來自電視網絡,2位老師用一雙慧眼看到它們的價值,這用大腦對此加以分析,質疑,求異,打破,重建,再與她們的自我認識和經驗互相融合,形成了她們嶄新的理論。是“讓幼兒走得更快,還是走得更遠?”,“為何幼兒園‘鐘擺’現象嚴重?”、“幼兒園教育活動生態要如何發展?”這些無不引起我的深思。縱觀整個幼教行列,近觀我園的現狀,意識到幼兒教育是為生命成長奠定基礎,讓生命成長得更為自然,不要加速,不要拔苗助長;進一步接受教育的基礎不是知識的傳授,更為重要的是呵護激發幼兒的好奇心、激發幼兒的學習興趣和,培養幼兒的創造力;養成良好的生活與社會交往習慣。基于這一觀點,那么在今后幼兒園教材的引進、課程的設置、幼兒園教育教學管理的模式我就要找準定位,不要偏失方向。雖然我只是一個人,但是千千萬萬個我,將會筑起幼教新的天地。

      二、抓住園本教研的核心,找到園本教研的價值所在。只有立足于園情,抓準幼兒園發展的瓶頸;聚焦在教師,促進隊伍的專業成長和自我發展;落實到孩子,確保孩子健康快樂成長這一核心,園本教研的主體才會從園長、教研組長轉為一線教師,才會成為全園教師自主學習、自覺提高的行為。教師們結合自己實踐中遇到的問題進行交流,提出支持性策略,教師的注意力才會從形式引向過程,從內容引向發展,從虛幻引向自然,教師的目標意識才能增強,從而推動園本教研的進步及園內資源的共享化,達到園本教研的目的。這樣才能創建“學習、實踐、合作、反思”為特征的學習共同體。正如周燕教授在《園本教研與幼兒教師專業成長》講學中所說的:“幼兒教師的研究是與其日常教學完全融入的,研究和教學是一體的。當教育教學活動不再僅僅是知識傳遞而是由于有明確、自覺的實現教育意義的意識和行動時,幼兒教師的教學才會擁有教育的根本價值和終極意義。

      三、要有多元的知識結構,有終身學習的思想。在聆聽費廣洪教授的《幼兒發展的觀察與評價》《幼兒園教學活動診斷》楊寧教、授的《理解兒童早期發展與學習》、馮夏婷教授的《如何設計一個促進幼兒心理健康的活動》等等講學后,我認識到教師要有終身學習的意識,不斷了解新事物、學習新知識,不斷更新和拓寬自己的知識結構,使自己具備與教學適應的多元化的知識結構。在十幾年的教學生涯里,難免產生職業上的倦怠感,忙碌的工作是我很少能駐足下來觀察、思考、審視,通過這次學習,我認識到要在教學實踐中不斷地學習,不斷地反思,不斷地研究,厚實自己的底蘊,以適應社會發展的需要,適應教育改革的步伐。專家們教給我的不僅是實實在在的理論知識,教給我的更是一種思想、一種境界、一種努力的方向。

      通過這次培訓,我開闊了視野,學到了很多新的教育理念和理論,從思想上受到了很大的鼓舞,這將對我今后的教育教學管理工作起到很大的推動作用。在今后的教育教學實踐中,我將靜下心來采他山之玉,納眾人之長,慢慢地走,慢慢地研,在教和研中走出自己的.一路風彩。

      幼兒園優秀教師國培心得體會范文

      20xx年的10月我非常榮幸的參加了省農村幼兒園骨干教師短期集中培訓,在隕陽師專的20天學習中我深深的感到了自己知識的欠缺,感受到了學習的重要性。黃老師的親切關懷也讓我在20天的學習中感到了無限的溫暖。 在學習中我們聆聽了詹薇,鄭傳琴,等專家教授的講座,讓我在教育理論和教研方面得到了很大的啟發。他們的精彩演講,時刻的洗刷著我的心靈,一個個生動的案例讓我更深的理解了做一個科研型教師的重要性,同時對如何理解兒童,如何看待師童關系,如何做好聽課,評課,如何進行有效教學等方面都有了很大的啟發,這些專家從專業的角度出發,引領我重新的走進了幼教的事業當中。

      在這次的學習中,不只是在理論方面有了收獲,黃老師還幫我們安排了很多實踐和動手的環節。比如我們在聆聽完鄭傳琴老師的幼兒園以游戲為主流程后,老師安排了我們做模擬的訓練,同學們積極的參與,親自實踐提高了我們的創新能力,開拓了知識視野。在幼兒園實用手工與環境創設中,我們聆聽了詹薇老師的精彩講座更使我受益匪淺,而且還動手制作了一些精美的手工作品。

      在本次活動中我們聆聽了十堰市富康幼兒園的公開課,在評課中我也深深的感到了自己于他人的差距,從中學會了反思,增強了我不斷進步的信心。

      此次國培,無論是專家講座,還是園長講園,還是跟崗實踐,都讓我在不斷的反思自己日常的教育、教學行為,我時刻在問自己:我與他們的差距在哪里?怎樣使自己成為孩子、家長眼里的一名優秀老師?我認為一名優秀的老師應該具備以下幾點吧:首先是要愛孩子、愛自己的工作,將真切的愛融入一切活動中,為孩子終身發展奠定良好的品性基礎。其次是要有職業幸福感,把職業當事業,樂于其中,任勞任怨;再次是要有較高的教育教學能力和教研能力,用智慧啟迪孩子們,教師在組織活動時應是疏而不是堵,是引而不是拽,同時還要善于從事件和活動中尋找規律,在把握規律中超越自我,成為一名優秀的科研型教師。學者波斯納提出了一個教師成長的公式:經驗﹢反思=成長。經驗是成長的財富,反思是成長的途徑,反思的過程,是自我錘煉的過程,更是一個提升的過程,逐步形成反思的習慣,讓自己在反思中成長。十五天的國培已經過去,但我在國培中汲取的知識營養將會轉化教育行為,為自己喜愛的幼教事業貢獻自己微薄的力量。

      幼兒園優秀教師國培心得體會范文

      20xx年9月7日,我有幸與來自全省各個地區的幼教同仁們一起相聚在xx幼師高專,參加“國培計劃”(20xx)—山西省幼兒園骨干教師置換脫產研修培訓,首先很感謝國家給我們搭建的這一學習的平臺,也感謝領導讓我參加了這次難得的國培學習,真的深感榮幸。國培已近尾聲,回首這段時間的學習,我受益匪淺。培訓中xx幼師高專的老師、專家以及幼兒園的園長的專題講座,讓我大開眼界,在這里我接受了思想上的又一次洗禮。

      學習的兩個月里,xx幼師高專的老師為我們科學、合理地安排了多個專題的學習,從國家政策到幼兒教育政法解讀,從教育理念、教育思想再轉變到教學重、難點的解決,每一次的專題講座都是那么精彩!同時還為我們安排了看電影、外出參觀等業余活動。

      一、專家精彩講座

      專家們的講座涉及點很多,他們用豐富幽默的語言和淵博的知識,把先進的教學理念和教學思想傳授給學員們,讓我改變了陳舊的教學觀念。精彩的案例分析,也讓我感受頗深。專家們教給我的不僅是實實在在的理論知識,教給我的更是一種思想、一種境界、一種努力的方向。我認為要解決的問題還很多,還需要自己不斷的積累,不斷的去學習。

      二、幼師老師耐心講解

      xx幼師高專的老師們十分和藹可親,他們的講座要么激情昂揚、要么委婉細膩,理論與實踐案例相連系、幽默與嚴謹并存的語言讓我欣賞到了名師的教學風采和國培教師的愛心與責任。老師們給我們帶來大量的視頻片斷,給我很大的啟發,有些很吻合我們的課堂教學,我們同行一起欣賞,并在欣賞中交流。路漫漫其修遠兮,吾將有很大的空間去上下左右而求索了!

      三、去幼兒園學習,讓我更直觀的明白了什么叫“學前教育改革”。走進幼師附屬幼兒園,映入眼簾的是優美的環境。活潑可愛的孩子們跟著老師歡快地做早操。開展教學活動的老師也非常優秀。 老師們親切和藹、多才多藝,把教室的各個區域布置得美麗精致。其中豐富多彩的主題墻和幼作品兒展示區非常值得我們借鑒學習。

      這次培訓,使我對教師職業的神圣認識更加深刻,教師肩負著為祖國培養下一代的歷史重任。專家、名師的 講座雖然我不能完全消化吸收,但他們先進的教育理念、獨到的教學思想、對我今后的教育教學工作起著引領和指導作用。在以后的工作中我會將所學知識以及自己積累的經驗再進行慢慢“消化”,然后將這些“高營養”的知識“大餐”融入我今后的工作中,我會學以致用,結合我園的實際情況,讓培訓的碩果在教育事業發展中大放光彩!

      精選用戶撰寫心得15人覺得有幫助

      參加幼兒園優秀教師國培項目后,我一直在琢磨該怎么把這些學到的東西好好整理出來。說真的,剛開始我還挺糾結的,因為覺得要把培訓中學到的知識點都梳理清楚可不是件簡單的事。后來慢慢想明白了,與其追求完美無缺,不如先讓自己放松下來,想到什么就寫什么,這樣反而能寫出些實在的內容。

      剛開始動筆的時候,我發現有些東西特別容易記不住。比如那天老師講的蒙臺梭利教育法,光是名字就有點拗口。我印象最深的是他提到環境布置的重要性,說什么教室里的每一個角落都應該為孩子的成長服務。我當時就在想,這話說得對,可真要落實起來肯定不容易。要是布置得太復雜,孩子可能反而會分心;要是太簡單,又怕顯得冷清。所以后來我就試著把這想法寫下來,還特意舉了幾個例子,比如墻上的掛飾可以換種方式設計,既美觀又能激發孩子的好奇心。

      還有一次培訓,我們去了一個示范園參觀。那里的老師教我們怎么引導孩子在游戲中學習數學概念。他們用的那些小道具特別有趣,像積木啦、彩色珠子,這些東西看起來不起眼,但實際用起來效果挺好。回來后我就把這些方法記下來,順便加上了自己的理解。當然啰,寫的時候難免會有一些小疏忽,比如說有一次寫到“積木”的時候,不小心多寫了個“積”字,結果自己檢查了好幾遍才看出來。不過這樣的小問題其實沒什么大不了的,只要不影響整體表達就行。

      書寫注意事項:

      我覺得寫心得體會的時候,最好能把個人的感受融入進去。就像那次培訓結束后的小組討論會上,有個同事分享了她帶班的經驗,她說自己以前總覺得小朋友調皮搗蛋很煩人,后來才發現其實每個孩子的行為背后都有原因。這話讓我感觸很深,所以在寫心得的時候,我也把自己的類似經歷寫進去了。不過寫到這里的時候,我突然發現自己漏掉了“小朋友”這個詞,直接寫了“孩子”,雖然不影響意思,但回頭一看還是覺得有點怪怪的。

      【第2篇】幼兒園管理者教師國培心得精選范文800字左右怎么寫1300字

      一個個案例、一段段視頻,讓我明白了教師的專業成長需要經過積累、學習、反思、研究、溝通等幾個過程。在這些過程中,要不斷積累、總結經驗教訓,用先進的教育理念反思自己的教育教學過程,同時更需要具有研究幼兒、研究教學、研究環境、研究家長的能力和設計教育的能力等,這樣才能成為一名最有智慧的老師。

      通過這一段時間的學習,我認真反思了以往工作中的不足,使我的教育教學觀念進一步得到更新,真是受益非淺。下面是我通過培訓獲得的幾個方面的體會:

      首先教師要有良好的師德修養。

      1、不同時代有不同的道德觀,不同職業有不同的道德內涵,從古止今但無論哪個時代,也無論何種職業,道德觀念必有其共通的地方。德高為師,身正是范,師德是一個教師的靈魂。能否成為一個好教師,要有“捧著一顆心來,不帶半根草走”的精神, 陶行知先生獻身教育無怨無悔,關鍵在于有一種精神。

      2、熱愛幼教事業,對幼兒充滿愛心,對教育充滿熱情,是教師首先必備的職業行為準則,幼兒教師應該有愛心、耐心、細心、責任心。我們知道,幼兒年齡小,他們有特定的年齡階段生理和心理特點,犯錯在所難免,愛講話、睡覺不老實更是他們的天性。作為幼兒教師應親近他們,愛護他們,耐心引導他們,培養他們良好的行為習慣。

      3、具有嫻熟的業務能力。現代幼兒教育內容有五大領域,健康領域、社會領域、語言領域、科學領域、藝術領域。可以看出,幼兒教育的內容涉及面廣。幼兒教師還應具備扎實的教育理論基礎,如幼兒教育學、幼兒心理學、幼兒衛生保健、幼兒園教育活動指導、幼兒園管理、幼兒園游戲等。音樂、美術、舞蹈也是幼兒教師的基本功。

      其次教師要尊重幼兒,重視幼兒天真的夢想。放棄任何框框和本本,尊重孩子,讓他們盡情表露真性和夢想,然后教師進行觀察分析,再是順導性的教育,同時附上適當的強制和計劃,這就是自然的教育。讓幼兒成為一個品德高尚的人,幼兒教育是起步,起步是最關鍵的。接著教師要會寬容孩子。寬容,不是放縱,更不是溺愛,它有著豐富的內涵。寬容,是理解的繼續,也是理解最真實、最具體的體現。寬容應該有多種形式,各種形式的確定必須根據“一把鑰匙開一把鎖”的原則。寬容,還應為幼兒排除不良因素的干擾,創造條件,指出實實在在的。在與幼兒一起相處的日子,多一份愛心,少一點虛榮;多一份理解、幫助,少一點指責.批評;多一份寬容.耐心,少一點責難、懲罰!這樣會讓教師的職業道路更加美好。

      最后教師要學做會反思。應該說,反思對于激發教師的自我提高動機,調動教師積極的自我思考與實踐,使其以主體身分投入其中,使教師的教育教學觀念、教育教學行為和能力有本質性的提高來說,是一種比較有效的方法。教師的自我思考、審視、反省、判斷、分析、概括、總結,能使自己在今后的教學活動中更靈活的調整自己的教育策略,使教師的專業素質在反思中不斷的,有效的提高和成長。

      隨著家長教育觀的轉變,對孩子期望值的增高,提高教師的素質,就成了培養二十一世紀建設人才的保證,是新時期對教師的要求,特別是對幼兒教師提出了更高的要求。新時期的幼兒教師們應盡快全面加強自我修養,提高自身綜合素質,“為托起明天的太陽”這個光榮而又艱巨的任務而拼搏進取 。

      精選用戶撰寫心得81人覺得有幫助

      寫心得體會,說難也不難,說容易,其實也沒那么復雜。關鍵是要心里裝著事,腦子里想著事,然后找個安靜的時候,把心里那些想法倒騰出來。就像這次去參加幼兒園管理者教師國培,整個過程里遇到的事挺多的,學到的東西也夠寫一陣子了。

      第一天報到的時候,就感覺氣氛特別不一樣,人來人往的,大家互相打招呼,那種職業上的親切感一下子就出來了。聽了幾位專家講授管理理念,說實話剛開始有點緊張,生怕自己記不住。后來發現,只要跟著思路走,把重點記下來就行。比如那個“環境創設”的部分,我到現在還記得,就是要把教室布置得既美觀又實用,這可不是隨便貼幾張畫那么簡單。要是環境沒弄好,孩子們可能就不愛待在教室里了。不過有時候會忘記細節,像忘了把一些裝飾品固定好,結果第二天發現掉了幾個小掛件,這個教訓還得記牢。

      培訓期間,還安排了不少互動環節,比如小組討論。大家圍坐一圈,各自分享自己的經驗,有時候一個小小的點子就能啟發別人。有個老師提到,她班上的孩子特別喜歡玩角色扮演游戲,她就鼓勵孩子們自己設計游戲規則,結果孩子們玩得特別開心。我覺得這個方法挺棒的,不過實施起來也有點挑戰,比如要確保每個孩子都有機會參與,不能讓某些孩子總是當旁觀者。這需要提前規劃好,不然很容易顧此失彼。

      晚上回到住處,就會靜下心來整理白天的筆記,有時候還會翻看手機里的照片,看看那些有趣的瞬間。其實寫心得也是這樣,把零散的想法串起來,變成一段段完整的話。有時候寫著寫著,突然想到某個小細節,趕緊補充上去,這樣寫出來的內容才更有真實感。

      寫心得也不是一蹴而就的,有時候寫著寫著會卡殼。這時候不妨停下來休息一下,喝杯茶或者散散步,等腦子清醒了再繼續。記得有一次寫到一半,突然覺得自己的表達不夠生動,就試著換了個角度,從孩子的視角出發,一下子就把情緒調動起來了。雖然不是每次都能找到合適的切入點,但多試幾次總會找到感覺。

      小編友情提醒:

      寫完之后別急著提交,最好隔幾天再拿出來看看。有時候過段時間回頭看,會發現自己當初寫的內容還有改進的空間。比如那次寫完后,過了兩天再讀一遍,發現有幾個地方用詞不太準確,于是又改了改。雖然改動不大,但能讓整篇文章看起來更順暢。

      【第3篇】幼兒園教師國培心得體會怎么寫1550字

      幼兒園教師國培心得體會

      在這個初冬,來到了內江師范學院,參加了20xx年骨干教師國培計劃。放下幼兒園里每天忙碌的事務性工作,靜下心來傾聽學前專家最新的研究思路,我真有重返學生時代的感覺。但意識中還是有清醒的認識,我不是學生,我有肩上的擔子,需要把自己這次得到最新理念好好消化,帶回去有效地轉化為自己工作中的實踐。

      幾天來,聽了教授們的講課,涉及的點很多。把握目前學前教育政策發展走向,有利于思考幼兒園發展的質量監管和內涵提升。

      幼兒教育處于政治、經濟發展的何種地位?經過這次培訓,聽了各位教授們的講座,給出了答復學前教育可以構筑國家財富。在人力資源日漸成為國家富強的重要資源時,孩子成為我們最寶貴的資源之一,教育也成為了消除貧困的保證。

      這讓我們作為幼教人對自己從事的工作有了更高的認識,在我們看孩子的時候更要用一種敬畏的心情和發展的眼光去對待。學前教育的重要性讓我們的政府需要把更多的目光聚焦在這里,保證在教育起點上的公平。

      對于幼教工作者來說,樹立一個正確的教育觀和兒童觀非常重要。我們怎樣看待孩子?會影響我們對孩子的觀察和判斷,繼而影響我們的教育行為。如果我們只是把孩子的學習當成我們教的結果,把孩子的行為看成是幼稚,需要我們用成人的規范來修正的,那我們就被蒙蔽了眼睛,看不到真正的兒童。我們就會用手中的各種資源或課程來變成加在孩子身上的負擔,使孩子的成長變成計算機設計好的程序,造就不出靈動的人來。

      關于教育公平的問題也是可以在幼兒園的層面來重視的。同樣是對于處境不利的幼兒,比如:留守兒童、輕微殘疾的兒童、貧困家庭的兒童等。教師在自己的思想意識里有沒有重視,有沒有對于這部分兒童給予公平的教育。這也是作為基層教育工作者應該思考的問題。對把握幼兒園階段的孩子在各方面發展的具體要求有了明確的指導。此次培訓教授們提出提高幼兒教師基本的專業素質要有理解幼兒的知識和能力,以及教育幼兒的知識與能力。要求全社會都要樹立正確的兒童觀,尊重兒童的天性和認知規律,珍惜童年生活的獨特價值。對這次培訓教授們提出的幼兒園教育活動設計主題感興趣。對幼兒園活動設計的特點,包括整合性、生活性、發展性、游戲性。這四個特點涵蓋了對課程的整體把握和形式、內容上的要求。這方面是我平時沒有思考過的,也是容易忽視的方面。特別是對于發展性。教授們提出:教學活動的設計目的是為了支持兒童內部的學習,也就是說任何教師組織的活動都是為了能幫助幼兒自身建構對所學內容的理解,任何卓有成效的學習經歷都是孩子在自己原有的基礎上發展起來的,而教師的任務就是幫助幼兒達到并完成這個卓有成效的過程。在平時設計教學活動時,我往往會對任務領域中的核心經驗重視不夠。有時也會追求形式上的多樣,而忽視了活動本身的重點。講課教授一針見血地提出這個關鍵問題,讓我猛然意識到什么叫做以兒童為本。如果在整節課中,老師只是關注了自己的教學形式是否多樣,是否生活化、游戲化,而忽視了根本的孩子的發展,整個活動看似熱鬧多樣,但對于孩子來說,他們只是熱鬧場景中的過客,最后什么也沒留下,這是我們經常會犯的錯誤,但又是視而不見的樣子。

      游戲對于孩子有多重要?孩子生來好動,游戲是孩子的生命。

      在孩子的生命成長中,無時不刻不充滿著游戲。生活中能所被他使用的物品無不成為他的游戲材料。游戲所帶給孩子的價值也絕對是不可用標準化的工具能測量清楚的。重視游戲本身的價值,又要防止形式的異化。披著游戲的外衣,把知識性的`內容填塞進去,讓孩子的學習成為在游戲掩蓋下的重復練習,這是要引起我們重視的問題。很多游戲來自于孩子對自己生活經驗的再現,這也是游戲的生活源泉,給孩子的游戲提供時間、空間上的保證,讓他們童年更多自由的色彩。

      精選用戶撰寫心得94人覺得有幫助

      幼兒園教師參加國培項目后,寫心得體會是很重要的。一方面能梳理自己的收獲,另一方面也能幫助其他同行借鑒經驗。不過寫這類心得,不能太隨意,也不能太死板。

      剛開始得明確自己參加培訓的主要目的,是為了提升教學技能還是更新教育理念?如果目標清晰,寫起來就更有方向感。記得要把學到的具體方法記下來,比如某位專家講的某個案例,或者某個互動環節給自己帶來的啟發。不過有時候人腦記不太清細節,寫的時候可能就會漏掉一些關鍵點,這時候可以翻看當時的筆記補充完整。

      還有就是要把自己的感悟融入進去。比如某次講座提到的游戲教學法,不光要寫這個方法是什么,還應該結合自己班上的實際情況想想怎么用。如果遇到問題,也可以大膽寫出來,比如嘗試一種新方法時,發現孩子們接受起來比較慢,那就要反思是不是自己的引導方式出了問題。

      寫心得的時候容易忽略一些小細節。比如有的老師會把培訓地點寫錯,明明是在北京開的會,結果寫成上海了。還有的老師會在描述某個活動時,時間順序搞混,前后的步驟顛倒了。這些問題其實都是挺常見的,只要多檢查幾遍就能發現。

      除了這些,還可以寫寫培訓期間和其他學員交流的過程。畢竟大家來自不同的地方,各自的教學環境也不一樣,彼此分享的經驗往往很有價值。有時候聽別人講起他們的課堂趣事,會讓你突然靈光一閃,想到新的教學點子。

      最后別忘了附上一點自己的展望。通過這次培訓,對自己未來的教學工作有什么新的想法?是打算引進更多現代化的教學工具,還是準備加強家園溝通?把這些計劃寫進去,既是對自己的督促,也是對同事的一種激勵。

      【第4篇】有關幼兒園教師國培心得怎么寫1050字

      太原的金秋,陽光明媚,景色怡人。在這美麗的季節,我有幸參加了國培計劃(____)--幼兒園轉崗教師培訓項目太原公安廳幼兒園的學習。首先,我要感謝領導給了我這個普通的一線教師這樣一個難得的學習機會,讓我能夠有幸親耳聆聽多位專家教授的精彩講座,再一次感受到思想火花的碰撞,能夠與來自15個省市的同行姐妹們一起學習探究、交流研討,真的就像重新走入校園傾聽老師的教誨一樣,使我對自己的教學有了更多新的認識。

      在這為期二十多天的學習時間里,我們每天的感覺都是幸福而又充實的,因為每一天都能聽到專家不同課程的講座,每一天都能感受到思想火花的碰撞,眾多的疑問在專家、教授那里得到了解決,每一天都有豐碩的收獲。下面就參加國培學習談談自己的體會與收獲:

      開班第一天我就有幸聆聽了全國幼教專家教授的講座,讓我開闊了眼界,對《國務院關于當前發展學期教育的若干意見》有了更深的認識和理解。

      最讓我欣賞的就是幼兒園的材料有情感性。我們平時常常會遇到這種情況:即自己辛苦制作的材料孩子們不感興趣,不喜歡玩。而公安廳幼兒園老師在這方面做了研究,而且很有成效。例如,她們的拼圖就是孩子們自己的照片,中班數圖形活動,不是枯燥簡單地做習題,而是數完了一組圖形之后,把數字記錄下來就會知道老師或小朋友的電話號碼,晚上區域是游戲式學習,區域游戲是學習,但學習不一定是游戲。幼兒年齡小,我們的教學要游戲化,所以區域游戲與我們的集體上課一樣重要,需要我們長期持續地開展下去。要想區域游戲做好,做實,教師首先要做到“心中有目標,眼中有孩子”。就可以打電話。沒有做對的孩子,電話打錯了,明天他一定會認真仔細地再來數。刻的認識和理解。

      公安廳幼兒園環境的創設非常好,無不體現出幼兒園的園本文化,以及教師的教育理念。環境是無聲的教科書,利用隱形文化的教育功能,最能發揮幼兒的想象力。給孩子良好的視覺經驗,讓孩子浸潤在有文化積淀的環境中,對孩子的影響不是短期的能看出來的,但影響力是深遠的。

      就這次看到的幼兒園,想到了自己的幼兒園。反思自己幼兒園,雖然資金保障上不能和省級的幼兒園相提并論,但重要的是要讓自己的教育理念在環境上表現出來。給孩子提供花費少、利用率高、深受幼兒喜愛的低結構活動材料,充分發揮本地特有的自然資源,讓孩子們的游戲活動更接近自然環境,更生活化,這是我要努力的方向。

      二十幾天的短暫相聚就要結束了,離開此地,分手剛結識的朋友,但收獲的思想不斷,友誼不斷,與教授的聯系不斷,走出國培,我們的路會越走越寬。

      精選用戶撰寫心得15人覺得有幫助

      寫心得,說到底就是把自己的想法整理出來,跟別人分享。對于幼兒園教師來說,參加國培肯定有不少收獲,但要把這些收獲變成文字,還真不是件簡單的事。

      剛開始得想清楚自己最想表達什么,是學到的新教學法,還是對教育理念的新理解?比如我那次培訓,印象最深的就是一位老園長講的游戲教學法,那可是讓我眼前一亮。當時她舉了個例子,說是要教孩子們認識顏色,不是直接發彩筆讓他們畫,而是帶他們去操場找樹葉、泥土什么的,讓孩子自己動手去感受不同的顏色。這事挺有啟發性的,我就想著能不能也試試看。

      不過記筆記的時候,我總是丟三落四的,好幾次都想不起具體細節了。后來才明白,筆記得邊聽邊記,不能光顧著抄黑板上的內容。記得那天我愣是把“游戲教學”寫成了“游記教學”,害得自己差點搞混。后來跟同事一聊才發現,原來大家都有類似的問題。

      寫心得時,語言得真實自然,不能太正式,不然就顯得假惺惺的。就像那天我寫到自己的感悟,用了不少日常用語,什么“哎呀,原來還可以這么玩啊”之類的,結果領導看了還挺滿意的。不過我總覺得,要是能再多點專業術語就好了,畢竟幼兒園教師平時打交道的專業詞匯也不少,像“幼兒發展觀”、“行為觀察記錄”什么的,偶爾穿插一下會顯得更有深度。

      還有就是,寫心得別光顧著說好的,也要提提不足的地方。比如說這次培訓的課程設置,我覺得上午的講座時間有點長,下午活動安排又太緊湊,老師們都累得夠嗆。但換個角度想,這也是個提醒,以后組織培訓得注意勞逸結合才行。

      其實寫心得就是一種自我反思的過程,把自己經歷過的、學到的東西梳理一遍,說不定還能發現一些之前沒注意到的小問題。當然,寫的時候別太較真,順其自然就好,要是非得追求完美,反而容易把自己繞進去。

      【第5篇】幼兒園骨干教師國培心得體會怎么寫950字

      幼兒園骨干教師國培心得

      20xx年的10月我非常榮幸的參加了省農村幼兒園骨干教師短期集中培訓,在隕陽師專的20天學習中我深深的感到了自己知識的欠缺,感受到了學習的重要性。黃老師的親切關懷也讓我在20天的學習中感到了無限的溫暖。 在學習中我們聆聽了詹薇,鄭傳琴,等專家教授的講座,讓我在教育理論和教研方面得到了很大的啟發。他們的精彩演講,時刻的洗刷著我的心靈,一個個生動的案例讓我更深的理解了做一個科研型教師的重要性,同時對如何理解兒童,如何看待師童關系,如何做好聽課,評課,如何進行有效教學等方面都有了很大的啟發,這些專家從專業的角度出發,引領我重新的走進了幼教的事業當中。

      在這次的學習中,不只是在理論方面有了收獲,黃老師還幫我們安排了很多實踐和動手的環節。比如我們在聆聽完鄭傳琴老師的幼兒園以游戲為主流程后,老師安排了我們做模擬的訓練,同學們積極的參與,親自實踐提高了我們的創新能力,開拓了知識視野。在幼兒園實用手工與環境創設中,我們聆聽了詹薇老師的精彩講座更使我受益匪淺,而且還動手制作了一些精美的手工作品。

      在本次活動中我們聆聽了十堰市富康幼兒園的公開課,在評課中我也深深的感到了自己于他人的差距,從中學會了反思,增強了我不斷進步的信心。

      此次國培,無論是專家講座,還是“園長講園”,還是跟崗實踐,都讓我在不斷的反思自己日常的教育、教學行為,我時刻在問自己:我與他們的差距在哪里?怎樣使自己成為孩子、家長眼里的一名優秀老師?我認為一名優秀的老師應該具備以下幾點吧:首先是要愛孩子、愛自己的工作,將真切的愛融入一切活動中,為孩子終身發展奠定良好的品性基礎。其次是要有職業幸福感,把職業當事業,樂于其中,任勞任怨;再次是要有較高的教育教學能力和教研能力,用智慧啟迪孩子們,教師在組織活動時應是“疏”而不是“堵”,是“引”而不是“拽”,同時還要善于從事件和活動中尋找規律,在把握規律中超越自我,成為一名優秀的科研型教師。學者波斯納提出了一個教師成長的公式:經驗﹢反思=成長。經驗是成長的財富,反思是成長的途徑,反思的過程,是自我錘煉的過程,更是一個提升的過程,逐步形成反思的習慣,讓自己在反思中成長。十五天的國培已經過去,但我在國培中汲取的知識營養將會轉化教育行為,為自己喜愛的幼教事業貢獻自己微薄的力量。

      精選用戶撰寫心得28人覺得有幫助

      幼兒園骨干教師參加國培,這是個挺不錯的經歷。既然是寫心得,那得把學到的東西好好梳理一下,但不是那種死板的總結,而是結合自己的教學實踐去想。比如,培訓里的案例分析,那些真實的課堂場景,就值得琢磨。記得有個老師分享了她怎么引導孩子觀察植物生長的過程,這讓我想到平時帶班的時候,是不是也可以多設計些這樣的活動。

      聽課的時候,聽了不少專家講理論,有些確實挺有用的。像什么游戲教學法,我當時就覺得特別適合我們班的小朋友。不過,剛開始照搬的時候,發現效果不太好。后來慢慢調整,才找到適合咱們班的方式。這個過程其實很重要,不能光聽理論,還得結合實際去試一試,看看哪些管用,哪些需要改進。

      還有就是小組討論環節,大家坐一起聊教學遇到的問題,分享各自的辦法。我印象最深的是一個同事提到她怎么處理小朋友之間的矛盾,她的方法挺巧妙的,我也試著用了幾次,發現確實能緩和不少。這種互相交流的機會真的難得,要是平時自己琢磨,可能想破腦袋也想不出好辦法。

      寫心得的時候,別忘了帶上點自己的感悟。就像那次培訓結束后的反思會,主持人問大家最大的收獲是什么。當時我就想到,其實最重要的不是學到了多少新招數,而是重新審視了自己的教學理念。以前總覺得教知識最重要,現在覺得更重要的是教會孩子怎么學習,怎么跟別人相處。

      寫心得的時候,最好能有點具體的例子。比如那天培訓課上講到的互動式教學,我當時就在想,是不是可以把這個方法用到我的英語課上。后來真的試了試,發現孩子們的積極性提高了不少。寫的時候就把這個過程寫進去,這樣不僅顯得真實,也能讓別人感受到你的用心。

      再說了,寫心得的時候,沒必要追求完美。有時候稍微有點啰嗦也沒關系,畢竟每個人的感受都是獨特的。像我寫的時候,就經常想起一些細節,比如某個瞬間孩子們臉上露出的笑容,或者某個活動結束后大家鼓掌的情景。把這些細節寫進去,會讓文章更有溫度。

      【第6篇】幼兒園教師國培個人心得感悟怎么寫1000字

      經過這次的培訓令我感慨很大,下面將談談我的一些感受:

      本次培訓給我很多思考,深入的體會到自己有很多東西要去學習。怎樣成為一個受歡迎的數學老師呢?怎樣才能在教學進程中給學生修建一個良好的氛圍,建立同等、民主、信任的新型師生關系?怎樣才能……?我以為要解決的題目還很多,還需要自己不斷的積累,不斷的去學習。

      首先,教育學生,從愛動身。同等的愛,理解的.愛,尊重的愛,信任的愛,這些都是老師愛的真理。不論在生活上,還是在學習上,都要給予學生必要的關心和幫助。只要有了題目時及時處理,處理的方法得當,留意和學生溝通,學生就會信任你,喜歡你。愛學生,還表現在老師對學生的尊重和信任,和對學生的嚴格要求,又要留意對學生的個體差異,區別對待。對成績比較差的學生,我們老師要采用不同的教育方法,因材施教。師愛要全面、公平。

      其次,如何使我們的數學課堂愈發顯得真實、自然、厚重而又布滿著人情味,作為數學老師的我更要關注的是蘊藏在數學課堂中那些只可意會、不可言傳,只有身臨其境的教師和孩子們才能分享的東西,要關注那些伴隨著師生共同進行的探究、交換所衍生的積極的情感體驗。我們不但要傳授知識,而且要善于以本身的聰明不斷喚醒孩子們的學習熱情,點化孩子們的學習方法,豐富孩子們的學習經驗,開啟孩子們的學習聰明。讓我們行動起來,做一位有心的“烹飪師”,讓每節數學課都成為孩子們“既好吃又有營養”的“數學大餐”!

      最后,我還熟悉到:一節好的數學課,新在理念、巧在設計、贏在實踐、成在后續。一節好的數學課,要做到兩個關注:一是:關注學生,從學生的實際動身,關注學生的情感需求和認知需求,關注學生的已有的知識基礎和生活經驗……是一節成作業堂的必要基礎。二是:關注數學:捉住數學的本質進行教學,重視數學思惟方法的滲透,讓學生在觀察、操縱、推理、驗證的進程中有機會經歷數學化的學習進程,使學生真正體驗到數學,樂學、愛學數學。另外,我熟悉到:一節好的數學課,不要有“做秀”情結,提倡“簡潔而深入、清新而厚重”的教學風格,展現思惟力度,關注數學方法,體現數學課的靈魂,使數學課上出“數學味”!而教師的“裝胡涂、留空間”也是一種教學的聰明和方法。

      通過這些天的學習,我從中學到了很多,不但拓寬了我的視野,還豐富了我的實踐經驗,更讓我的思想得到了升華,使我對數學教學有了更新的熟悉,更加熱衷于教育事業。今后,我會更加努力學習,為教育事業貢獻自己的一份氣力。

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      參加國培項目對提升幼兒園教師的專業能力很有幫助。剛開始接到通知的時候,心里挺激動的,想著能學到不少東西。培訓課程安排得挺緊湊,有專家講座也有實踐觀摩。專家講的內容很專業,涉及幼兒心理發展、教育方法之類的,有些概念聽起來挺新鮮,得慢慢消化。

      那天去觀摩示范課,看到老師和孩子們互動特別自然,感覺他們像是朋友一樣。回來后我就琢磨著怎么把這種氛圍帶到自己的課堂上去。說起來也巧,那天我在準備手工課的時候,突然想到可以讓孩子自己設計圖案,結果效果出乎意料的好,有幾個孩子畫得特別有創意。

      記得有一次小組討論,大家交流各自的教育心得。有個同事分享了一個小技巧,就是通過游戲引導孩子學習數學概念。我覺得這個辦法不錯,就試著用在班上的數學課上,發現孩子們確實更容易接受這種方式。不過有時候想得太復雜,反而把事情搞砸了。比如上次組織戶外活動,原本計劃得很周密,結果因為天氣原因臨時改了方案,搞得有點手忙腳亂。

      平時跟家長溝通也是個挑戰。有時候覺得自己說得挺好,但家長可能沒聽明白,這就需要反復解釋。還有一次開家長會,本來以為準備得很充分,結果發言的時候思路有點亂,話都說不清楚。后來想想,可能是準備工作做得還不夠細致。

      參加培訓后,我發現自己的教學思路開闊了不少。以前總覺得教學方法就那么幾種,現在覺得還有很多可以嘗試的新方式。不過有時候也會遇到困惑,比如怎樣平衡課堂紀律和孩子的自由發揮。每次遇到這些問題,都會跟同事交流一下,大家互相提建議,慢慢地也就找到解決的辦法了。

      【第7篇】幼兒園教師國培心得體會范文2025最新怎么寫1100字

      在幼兒園工作中,會經常面對幼兒園教師培訓,很多老師在工作崗位上很用心,但是教育市場里有很多新的挑戰與生活,而幼兒園教師培訓,則是一個讓自己迅速成長的最好充電方法。

      參加這次_鎮暑期教師培訓,讓我對教育的價值又有了更深刻的理解,進一步明確了教育的目標“不僅要學會學習,還要學會做人和學習生活”。致力于每一個幼兒的發展,為兒童的發展學習奠定基礎。”認識到幼兒教師是生活在“鏡子”里的,時時刻刻都有孩子在注視并模仿著我們,我們是每個孩子的榜樣,應該做一個有理有節的人。

      而且在新的教育時期,做一名合格的幼兒教師不但需要有幼兒教育方面的專長,更需要有自己的特長。同時作為幼兒園集體中的一份子,我們必須尊重自己的職業規律,具體團隊意識,維護幼兒園集體的榮譽。

      通過學習我深深地感覺到教師必須具備較高的業務素質。要實施創新教育理念,創新型教師必須具備以下幾種業務素質:

      (1)有豐富的知識結構,這是教師發揮創造性的基本保證。

      (2)有較高的管理藝術。

      (3)有豐富的感情。學生因“親其師而信其教”,變苦學為樂學,單純的知識傳授變成了雙向的情感交流,使教者亦樂、學者亦樂。

      通過學習我深深地感覺到教師要尊重幼兒的發展水平,注重個體差異。我們要真正關注幼兒的活動過程,不要為了體現活動結果而只是提問能力強的孩子,忽視個體差異教育。

      如在觀摩活動中,我們要以平常的心態組織孩子活動,讓各種不同發展水平的孩子都有受教育的機會,甚至要讓能力差的孩子得到更多的機會表現自己的能力,這樣能力差的孩子才有安全的活動環境氣氛,自信心十足,才會獲得成功和滿足。

      因此我們在教學活動中,要面向全體幼兒,盡可能讓每個孩子有著表現自己的機會,不要只追求結果而放棄過程中尊重幼兒發展水平與個體差異教育的統一。

      通過學習我深深地感覺到教師要理解孩子、尊重孩子。孩子是個獨立人格的人,他自己的興趣、愛好、要求、愿望。老師要尊重孩子,平等地對待孩子。

      對孩子說話的音量要適中,不要大嗓門;盡可能蹲著和孩子說話,用商量的口吻提出建議。如“我認為你這樣做比較好”,并讓孩子明白這樣做的理由和益處,這時孩子會自覺地按你的要求去做。

      要尊重孩子探究和認識周圍世界的特點,接納孩子的錯誤,不要用相同的尺度去衡量所有的孩子,應給于他們更多的獨立和自由,關愛和接納每一個孩子,使孩子不斷感受到和體驗到老師對自己的關注、喜愛、鼓勵和支持。

      總的來說,我非常感謝領導給我這次機會去好好學習,同時也感謝教育局領導能為我們一線的老師組織這樣的活動,中心初中校長為了我們一再的奔波,處處為老師著想,如市附小的x園長的輔導講座精彩至極,讓我們不斷地充實自己,給自己增加能量,我們會將所學的知識運用到實際工作中去,再次謝謝!

      精選用戶撰寫心得87人覺得有幫助

      幼兒園教師參加國培項目,這事挺有意義的。我之前也有過類似經歷,感覺收獲蠻大的。說起來,參加這樣的培訓,得從心里重視起來,不然光去一趟沒什么用。

      剛開始,我覺得聽課的時候得記筆記,但后來發現,如果光顧著記,腦子就停了。所以后來我就改了策略,只記重點,把更多的注意力放在聽講上。這樣效果更好。還有,有些課程會發材料,我習慣先大致翻一遍,心里有個底,再去聽老師講,這樣印象深一些。

      小組討論也特別重要。大家都是同行,交流起來特別順暢。記得有一次討論活動設計,本來我以為自己的方案已經夠完善了,結果一聊才發現,別人的想法比我更貼近孩子的需求。當時就覺得自己得再琢磨琢磨。不過,交流的時候,有時候也會遇到意見不合的情況,這時候就得耐心點,聽聽別人的觀點,說不定就有新靈感。

      培訓期間,還有些實踐課,比如手工制作、游戲設計什么的。動手做的時候,我發現自己有些小問題,比如材料搭配不太和諧,顏色選得有點突兀。后來請教了指導老師,才知道原來選材也是門學問。說真的,這種現場指導比理論課還管用。

      回到工作崗位后,我試著把學到的東西應用到日常教學里。比如,我以前總覺得孩子們注意力不集中,后來學了些小游戲,發現效果不錯。不過,剛開始實施的時候,細節把控上有點不到位,有的環節沒銜接好,孩子們反應沒達到預期。后來慢慢調整,才找到適合我們班孩子的節奏。

      【第8篇】幼兒園教師國培學習心得小結怎么寫950字

      20_年10月,我有幸參加了河北省幼兒教師培訓課程。首先,我要感謝領導給了我這個普通的一線教師這樣一個難得的學習機會,讓我能夠有幸親耳聆聽多位專家教授的精彩講座,能夠與來自多個地市的同行姐妹們一起學習探究、交流研討,真的就像重新走入校園傾聽老師的教誨一樣,使我對自己的教學有了更多新的認識。讓我重新了解到幼兒教師是一個神圣的職業,肩負著為祖國培養下一代的歷史重任。當一名教師容易,但是要當一名好幼兒教師卻是不易的,通過本次的培訓,在此我做以下總結:

      第一、師德修養方面。開班第一天我就有幸聆聽了楊歡進教授關于《幼兒教師師德》講座,使我進一步的了解“學高為師,身正為范”這八個字對于幼兒教師的重要性。因為教育質量的高低,取決于教師素質的高低。良好的師德乃教師最關鍵的素質。幼兒教師的權利比任何教育階段的老師的權利都大,所以其職業道德素質顯得尤為關鍵。身教重于言教,幼兒教師個人的范例,對于幼兒幼小心靈的健康和成長是任何東西都無法代替的,所以幼兒教師要加強師德修養,以自己崇高的情操和良好的思想道德風范去感染幼兒和教育幼兒,為幼兒樹立良好的榜樣,給予他們正面,積極的教育,使幼兒從小身心都得到健康的發展。

      第二、教育教學方面。在教育教學過程中,必須要做到“一日活動皆教學”,讓幼兒在一日活動中學習,在游戲中學習,正如杜威所說的:教育即生活”。因為幼兒園真正要給孩子的是良好的行為習慣,良好的規則意識,良好的成長狀態。讓他們成為身體健康、性格陽光、受人歡迎的人;成為堅強勇敢、自我節制、自我管理的人;成為能保持持續的學習興趣,養成好習慣的人。同時,在教學過程中,我們要努力實施“有效教學”,杜絕低效、無效、甚至反效的教學。

      第三、家園共育方面。要實現幼兒園的教育目標,讓幼兒健康、快樂的成長,僅靠幼兒園教育是不夠的,還要借助家長、社會等的力量。我們要重視家長資源的開發,建立以促進幼兒和諧發展為目標的共同愿望,建立以尊重為前提的相互認同與接納,建立以平等為基礎的相互合作。

      以上是我在此次20余天的培訓過程中的心得體會。通過這次的學習,學到了新的教育理念和觀點,也更加堅定了自己從事幼兒教育,服務基礎教育的信念。希望自己能學以致用,把這次學習的知識積極運用到日常教育教學中,做一名積極向上的幼兒教師。

      精選用戶撰寫心得43人覺得有幫助

      幼兒園教師參加國培學習,這是一件很有意義的事。每次培訓結束,都要寫個心得小結,這不僅是對自己學習成果的一種梳理,也是對工作的一次反思。不過寫挺讓人頭疼的,特別是剛接觸的時候,不知道從哪里下手。

      剛開始,得想清楚自己這次培訓到底學到了什么。比如,我學到新的教學方法,或者是學會怎么和家長更好地溝通啦。把這些點子列出來,心里就有底了。然后就找個安靜的地方坐下來,把自己想到的都寫下來。別怕啰嗦,先把想到的全寫上去,后面再慢慢整理。

      寫的時候要注意,要把自己的真實感受寫進去。比如某堂課讓自己特別受啟發,當時的心情是怎么樣的,有沒有受到什么觸動之類的。還有就是,要是有什么疑問或者困惑也可以提出來,這樣顯得真誠。但寫的時候別光顧著感慨,還得結合實際工作,想想這些學到的東西怎么用到自己的課堂上。

      有時候寫著寫著就會跑題,這是很正常的。比如說本來想說教學方法的,結果寫著寫著就開始講起班上的孩子有多可愛了。這時候就需要停下來調整一下思路,把話題拉回到正題上來。當然,偶爾偏離一下也無妨,只要不影響整體表達就行。

      還有一點需要注意,就是不要把所有的內容都寫得太正式。畢竟這是個人心得,沒必要搞得像工作報告一樣嚴肅。可以適當用一些口語化的表達,讓文章看起來更親切自然。不過話說回來,也不能太隨意,畢竟這是工作相關的事情。

      寫完之后,最好能找同事幫忙看看。他們可能會提出一些你沒注意到的問題,或者給出一些建議。這樣既能幫助完善文章,也能增進彼此間的交流。當然,如果實在找不到人幫忙,那就只能自己多檢查幾遍了。仔細看看有沒有錯別字,句子通不通順,邏輯有沒有問題之類的。

      其實寫心得小結這件事,最重要的是把自己的想法真實地表達出來。只要用心去寫,哪怕語言不是那么優美,也能寫出一篇不錯的文章。畢竟每個人的經歷都不一樣,寫出屬于自己的東西才是關鍵。

      幼兒園優秀教師國培心得體會怎么寫(精選8篇)

      參加幼兒園優秀教師國培項目后,我一直在琢磨該怎么把這些學到的東西好好整理出來。說真的,剛開始我還挺糾結的,因為覺得要把培訓中學到的知識點都梳理清楚可不是件簡單的事。后來慢慢想明白了,與其追求完美無缺,不如先讓自己放松下來,想到什么就寫什么,這樣反而能寫出些實在的內容。
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